Почему мы никогда не можем вспомнить тот самый момент, когда заснули? Ответ кроется не в плохой памяти, а в особенностях работы мозга. Пока сознание постепенно отключается, системы, отвечающие за сохранение воспоминаний, уже начинают менять режим работы. Разбираемся, что происходит в последние секунды перед сном, почему большинство сновидений исчезает почти сразу после пробуждения и какие открытия нейробиологии помогли приблизиться к разгадке этого ежедневного феномена. |
